Vous aider à mieux vous épanouir, en vous apprenant à vous écouter et à vous connaître
My Blooming Sophro, c’est d’abord une conviction : dans le monde actuel, il faut savoir s’arrêter un instant pour s’écouter, mieux se connaître et être en accord avec soi-même...
Bienvenue à tous ceux et celles qui ont envie de prendre le temps de s’épanouir : it’s time to bloom !
« Vivre ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie » Sénèque
Praticienne en Sophrologie, Méditation et Yoga Nidra
Je peux utiliser trois types de thérapies selon les cas : la sophrologie, le yoga nidra et la méditation de pleine conscience, appelée aussi Mindfulness. Tout va dépendre de l'objet de la visite et du type de personne qui vient me voir. Ce qui est important c'est que dans tous les cas je m'inscris dans une démarche de psychologie positive, c'est à dire que je vais aider la personne à trouver les ressources qu'il/elle a, pour répondre à son objectif.
Je vous propose :
-Des séances en présentiel dans le respect des règles sanitaires, à mon cabinet, à 5 mn à pied de la station de métro Malakoff Etienne Dolet (ligne13) et devant l’arrêt de bus 191
-Des séances à votre domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer : sur les communes limitrophes
-Des séances en téléconsultation (Google Meet, Skype, Zoom, What’s app…)
-Je réalise également des ateliers collectifs et j’interviens en entreprises et collectivités (écoles, collèges, lycées, EPHAD…)
Le cabinet est facilement accessible depuis Montrouge, Vanves, Bagneux, Châtillon, Gentilly, Issy-les-Moulineaux, Paris 14, Paris 15, Arcueil, Clamart, Sceaux, Fontenay-aux-Roses.
Ils ont fait une séance de Sophrologie, Méditation ou Yoga Nidra
"Garance est une praticienne consciencieuse et bienveillante qui a, à coeur d'accompagner les personnes qui la consultent, au plus proche de leurs besoins et de leurs demandes. Son approche professionnelle et humaniste, est empreinte à la fois de douceur et de dynamisme. Elle propose des outils et pratiques, variés et efficaces pour que vous puissiez cheminer vers vos objectifs. Je vous souhaite une belle et fructueuse rencontre avec Garance. "
"Je recommande vivement Garance pour son professionnalisme, sa grande capacité d'écoute et d'adaptation, qualités qui me semblent indispensables pour une sophrologue ! "